扬州成人形體(tǐ)训练零基础培训班，扬州九域舞蹈！

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扬州西區(qū)分(fēn)校：扬州市邗江區(qū)邗江中路485号4楼（三盛國(guó)际广场对面）
扬州东區(qū)分(fēn)校：扬州市广陵區(qū)运河西路185号东城國(guó)际大厦11楼11i室（武警医院对面）
 
九域舞蹈培训學(xué)校是一家以时尚流行舞蹈来打造都市女性健康有(yǒu)益的业余生活的舞蹈俱乐部，专业的课程编排，國(guó)际化的师资团队，让都市女性更快地提升个人魅力、展现独特气质，是中國(guó)专业钢管舞、爵士舞、酒吧领舞、吊环舞、绸缎舞培训學(xué)校， 是中國(guó)舞蹈行业知名连锁品牌。
 
健身房學(xué)舞蹈和专业舞蹈培训是有(yǒu)區(qū)别的，下面就来介绍一下它们之间的區(qū)别：
一、上课方式不同。
 
健身房學(xué)习舞蹈是办卡的，办一次多(duō)少钱，你就去上课，无论你去不去上课都是这么多(duō)钱了，只是教你一两个成品舞蹈，不管你學(xué)得有(yǒu)多(duō)精，只需學(xué)过就算了。
 
专业舞蹈培训學(xué)习的是教學(xué)方法，不仅仅是成品舞蹈，是學(xué)好為(wèi)止，學(xué)员没上哪些课都要补上。學(xué)好為(wèi)止，能(néng)带会员上课為(wèi)止。
 
二、學(xué)习内容不同。
 
健身房學(xué)习不只是课程，是人生，是社交，是社会经验，改变自我，挑战自我。从零基础开始培训。學(xué)会為(wèi)止。包就业。开设的课程应有(yǒu)尽有(yǒu)。
 
专业舞蹈培训课程有(yǒu)：
 
经典操课类：有(yǒu)氧操、踏板操、舞蹈踏板、动感单車(chē)、有(yǒu)氧战斗、健身球操、腰腹塑形、杠铃操
 
时尚舞蹈类：爵士舞、肚皮舞、街(jiē)舞、拉丁舞、现代舞
 
健身舞蹈类：有(yǒu)氧舞蹈、综合舞蹈、有(yǒu)氧拉丁、南美风情
 
身心平衡类：瑜伽、普拉提、身心平衡
 
专业私教类：运动医學(xué)、运动心理(lǐ)、运动营养、运动解剖、器械使用(yòng)、
 
體(tǐ)适能(néng)基础、器械保护、器械指导、运动处方、私教销售
 
运营管理(lǐ)类：健身中心的部门划分(fēn)与职责、员工手册、运营手册、员工绩效考核与管理(lǐ)
 
三、學(xué)习目标不同。
 
健身房舞蹈是為(wèi)了减肥，塑型。舞蹈培训机构是學(xué)跳舞的地方，相对比较专业。
 
學(xué)习跳舞的禁忌事项：
 
舞蹈學(xué)习切忌懒惰
 
學(xué)习舞蹈之前要做好心理(lǐ)准备，无论是舞蹈动作的难度与要求的规范程度，都会超出想象。劈叉、下腰、压胯等等，是对身體(tǐ)的折磨，也是对身體(tǐ)的锻炼，要想學(xué)好舞蹈，除了不怕辛苦努力坚持，做到熟能(néng)生巧，别无其他(tā)更好的办法。这也是一个磨练意志(zhì)的过程，辛苦、枯燥的舞蹈基本功训练，需要足够的意志(zhì)才能(néng)坚持。
 
舞蹈學(xué)习切忌要求不严格
 
舞蹈之美与每个精确、规范与完美的舞蹈动作是分(fēn)不开的，如果在學(xué)习过程中对舞蹈动作的规范程度要求不高，总是一副“差不多(duō)就行”的态度，那么一天、一个月、一年的“差不多(duō)”之后，舞蹈动作将差很(hěn)多(duō)。如果连最起码的舞蹈动作都做不到标准、规范，舞蹈过程中漏洞百出，这样的舞蹈不会受到大家的喜爱。