扬州企业年会圣诞晚会舞蹈编排學(xué)校哪里有(yǒu)，扬州九域舞蹈！

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扬州西區(qū)分(fēn)校：扬州市邗江區(qū)邗江中路485号4楼（三盛國(guó)际广场对面）
扬州东區(qū)分(fēn)校：扬州市广陵區(qū)运河西路185号东城國(guó)际大厦11楼11i室（武警医院对面）
官方网站：www.jiuyuwudao.cn
 
九域舞蹈國(guó)际连锁培训學(xué)校，提倡：以爵士舞、酒吧领舞、TB秀、街(jiē)舞、古典舞，成品舞教學(xué)為(wèi)主，以时尚吸引注意力，以品牌打造影响力的理(lǐ)念，积极打造教學(xué)第一、服務(wù)第一、信誉第一的國(guó)际一流品牌，全力推广舞蹈积极发展，成為(wèi)全民(mín)健身运动项目，使其很(hěn)快成為(wèi)中國(guó)时尚健身知名品牌。
 
九域舞蹈培训學(xué)校是一家以时尚流行舞蹈来打造都市女性健康有(yǒu)益的业余生活的舞蹈俱乐部，专业的课程编排，國(guó)际化的师资团队，让都市女性更快地提升个人魅力、展现独特气质，是中國(guó)专业钢管舞、爵士舞、酒吧领舞、吊环舞、绸缎舞培训學(xué)校， 是中國(guó)舞蹈行业知名连锁品牌。
 
【本校优势】
★ 作為(wèi)本市最大规模的音乐舞蹈培训基地，本校办學(xué)理(lǐ)念新(xīn)、教育管理(lǐ)體(tǐ)制完善、學(xué)习氛围浓厚。
★ 本校专家治學(xué)、重注教育质量。聚集了一批知名的资深专家和中青年考级评委等骨干教师。
★ 本校是國(guó)家权威机构指定的考级考点。
 
其实冬天比夏天更应该跳舞。冬天人们容易产生抑郁情绪，跳舞锻炼恰好可(kě)以减轻甚至去除这种郁闷的心理(lǐ)，对身心 健康都有(yǒu)好处的。而且多(duō)跳舞会提高免疫力，不容易感冒。
 
冬天跳舞更锻炼意志(zhì)
 
冬天跳舞不仅能(néng)够造成强健的體(tǐ)魄，还能(néng)培养顽强的意志(zhì)。大多(duō)人不愿冬天运动，其主要原因是隋性造成的，人的本性是越舒服越好，越省事越好，所以冬天能(néng)够坚持跳舞，那就等于是对意志(zhì)的最有(yǒu)效锻炼。冬天都能(néng)坚持跳舞么，你还有(yǒu)什么做不到?
 
冬天跳舞提高抗寒能(néng)力，预防疾病
 
冬季跳舞，由于肌肉不停地收缩，心跳加快，呼吸加深，新(xīn)陈代謝(xiè)旺盛，身體(tǐ)产生的热量会增加。同时，跳舞还能(néng)增强大脑皮质的兴奋性，使體(tǐ)温调节中枢能(néng)够灵敏，准确地调节體(tǐ)温，适应寒冷的环境，提高人们的御寒能(néng)力。所以坚持冬季跳舞锻炼的人和一般人相比，抗寒能(néng)力可(kě)增强8~12倍。
 
冬天跳舞防止胃癌
 
就胃部消化而言，晚餐消化掉之后才睡觉才是合理(lǐ)的。德國(guó)专家测验得胃癌的最大可(kě)能(néng)就是吃夜宵的人，道理(lǐ)就是胃黏膜不能(néng)得到很(hěn)好的恢复，因為(wèi)胃黏膜的恢复是在人睡眠之后。所以，晚上跳舞锻炼可(kě)以加快食物(wù)的消化，防止胃癌的出现。
 
冬天跳舞更快乐
 
有(yǒu)人觉得冬季跳舞就是窝在家里或者舞蹈室跳舞，因為(wèi)外面太冷了。其实冬季跳舞有(yǒu)它深层的文(wén)化内涵，有(yǒu)独特的季节特征，比如广场舞，冬季是广场舞大军集合的最佳时刻。温暖的阳光下跳舞的妈妈们，这也是一道美丽的风景線(xiàn)。