扬州哪里有(yǒu)钢管舞培训？九域舞蹈學(xué)校

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扬州西區(qū)分(fēn)校：扬州市邗江區(qū)邗江中路485号4楼（三盛國(guó)际广场对面）
扬州东區(qū)分(fēn)校：扬州市广陵區(qū)运河西路185号东城國(guó)际大厦11楼11i室（武警医院对面）
 
扬州九域舞蹈培训學(xué)校，是扬州最大最好的专业钢管舞、爵士舞、酒吧领舞、吊环舞、绸缎舞培训學(xué)校， 是扬州钢管舞首家专业酒吧领舞、钢管舞培训基地。
【培训对象】：想从事舞蹈经营开设舞蹈班的创业者
　　　　   　想投资舞蹈培训项目的投资者　
【學(xué)习项目】：终极导师班所有(yǒu)教學(xué)课程+享受服務(wù)+企业综合文(wén)化课程
【授课方式】：专业舞蹈课程、量身订制小(xiǎo)班授课，私教辅导
【课程收益】：
1．熟练掌握终极导师班所有(yǒu)舞蹈技能(néng)并达到教學(xué)水准
2．帮助你如何充分(fēn)快速了解该區(qū)域舞蹈市场
3．用(yòng)成功经验教你快速打开该地區(qū)舞蹈市场
4．您将掌握成熟的舞蹈班经营的管理(lǐ)经验 
5．您将學(xué)习到最业专业而全面的舞蹈创业经验
6．帮助你如何培养一支高效的舞蹈推广团队
7．帮助你事业成功，财源滚滚而来
【终身服務(wù)】：
1．所學(xué)舞蹈课程终身勉费进修
2．享受终身免费咨询服務(wù)
3．舞蹈班开业前免费電(diàn)话指导与咨询
 
 扬州九域舞蹈培训學(xué)校，是扬州最大最好的专业爵士舞、钢管舞、酒吧领舞、TB秀培训學(xué)校， 是扬州钢管舞首家专业酒吧领舞、钢管舞培训基地。 
一、钢管舞要求
　　腹肌：钢管舞也会练到腹肌和臀部肌肉，比如在你围着钢管回旋身體(tǐ)时，必须收紧腹部肌肉才能(néng)完成各种动作。只要一放松，重心马上就往下掉。
　　手臂：钢管舞靠手臂的肌肉动作，更是打破所有(yǒu)“塑身”的纪录，集合了全身的力气。初學(xué)者上了六堂课后，身上漂亮的肌肉線(xiàn)条就会出现,，臀部内侧也会慢慢变得更紧实浑圆。
　　臀部：爬管子时就像孩童时的游戏，臀部内侧也会慢慢地变得更紧实浑圆。
　　TIPS：钢管舞必备锦囊
　　高跟鞋或者靴子： 12cm的高跟是你想勾住钢管所必需选择的，也可(kě)以选择透明、绑带高跟鞋或者马靴，只要不遮到大腿部分(fēn)就好，可(kě)以让膝盖自由伸展。穿靴子是為(wèi)了保护你的双脚不疼，因為(wèi)脚上没有(yǒu)的脂肪，初學(xué)者擦在钢管脚上会疼。专家建议也可(kě)以穿厚底的高跟鞋，这样比较不会伤害你的背脊。
　　练习场所：杆下的舞蹈动作在家就可(kě)以练习了，利用(yòng)家里的桌子、凳子、门框等现成的工具进行练习，同时还可(kě)以在家进行一些简单的體(tǐ)能(néng)训练练习，有(yǒu)助于杆上动作的學(xué)习。
　　CD：练习好基本动作后，可(kě)以随个人喜好挑选适合的音乐。健身房里最火的是红磨坊中的《LadyMar-malade》、黑眼豆豆的《HeyMama》，即使是《天鹅湖(hú)》也能(néng)跳出别样风味。
　　防滑粉或體(tǐ)操专用(yòng)手套：防滑保证舞者安全;
　　特别提醒：不要在上课前涂抹过多(duō)的身體(tǐ)油和乳液，这极容易在跳舞时引起危险，以上都是钢管舞要求。
　　二、注意事项
　　一、基础功的练习比较枯燥，坚定信心，保持练习。
　　二、开始學(xué)习基础动作会很(hěn)难适应，不要追求太完美，动作的标准要按要领勤奋练习。
　　三、授课是根据个人的接受能(néng)力和进度进行，如果动作基本及格时，便可(kě)接受下一个动作學(xué)习，千万不好高骛遠(yuǎn);更不要扬長(cháng)而去，要保证所學(xué)动作都达标。
　　四、在學(xué)习过程中，也是开发自己创造力及自编成品能(néng)力的时候，不要依靠老师所教成品，这并不能(néng)成為(wèi)一个优秀舞者，學(xué)会在學(xué)习中融合、开发所學(xué)，举一反三。
　　五、學(xué)习基础动作时，不要急于求成，不急于追求风格;只有(yǒu)积累一定的舞蹈元素，经过过程的练习，才可(kě)形成自有(yǒu)的风格。
　　六、入班一个月的动作，是學(xué)习的重要时期，不可(kě)懈怠;信心不稳将原地踏步，踏步将前功尽弃。
　　七、除动作标准性外，不要过分(fēn)依赖老师，要學(xué)会自我发挥。
　　八、學(xué)习期间发现问题立即问老师，养成及时解决问题习惯，同學(xué)间应互相提观点和看法。
九、认真对待考核，增强自己临场能(néng)力，及时改正考核不正确动作。
 
 
 
 
 
扬州九域舞蹈公司年会古典舞培训 
扬州九域舞蹈培训學(xué)校，是扬州最大最好的专业爵士舞、钢管舞、酒吧领舞、TB秀培训學(xué)校， 是扬州钢管舞首家专业酒吧领舞、钢管舞培训基地。 
近年来，通过团队不懈努力，九域舞蹈培训學(xué)校不断发展，九域舞蹈國(guó)际连锁學(xué)校已经在扬州，杭州，南京，珠海，凯里，淮安，宿迁等地區(qū)开设分(fēn)校。
中國(guó)古典舞基训中的旋转技巧，以拧倾形态的舞姿结构為(wèi)主要特色，与芭蕾舞基训中的旋转还是有(yǒu)很(hěn)大不同的。芭蕾舞基训中的旋转都是直體(tǐ)的，大都在额状面的基础上进行立體(tǐ)构图和塑造形象，因此，动作長(cháng)而舒展，延伸感强。身體(tǐ)的带动,手臂的带动,跨的带动都非常重要,旋转靠的就是全身的协调。
而中國(guó)古典舞基训中的旋转，除了有(yǒu)直體(tǐ)旋转之外，很(hěn)大的特点是身體(tǐ)形态在拧倾旋转的舞姿造型上的转，特别是“倾”的平衡重心上的转，是在上下身成子午相的基础上进行立體(tǐ)构图塑造形象的。所以动作显出婉转中的修長(cháng)，急带腾空中的延续，以及旋转螺形的变化，如反掖腿仰胸转，后退侧身转。
以腰带动转的特点，形成中國(guó)古典舞基训中转的起“法儿”的多(duō)种多(duō)样，而且多(duō)般是在动的过程中起的“法儿”。如大掖步转、扫堂探海转。
中國(guó)古典舞基训中民(mín)族舞姿转“身法性”很(hěn)强，有(yǒu)一部分(fēn)民(mín)族舞姿转，可(kě)以说是身法的待续和夸张。
民(mín)族舞姿转的流动性与复合性比较强，空间变化幅度大，比如有(yǒu)由下往上的转或由上往下的转，还有(yǒu)在转的过程中各种舞姿的复合和流动的特点。