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www.jiuyuwudao.cn 随着生活质量的提高，越来越多(duō)的家長(cháng)都想自己的孩子能(néng)够全面发展，特别是培养女孩子在舞蹈方面的兴趣爱好，因為(wèi)舞蹈不仅对女孩子體(tǐ)型的发育有(yǒu)很(hěn)多(duō)好处，也能(néng)够培养一种气质。女孩子學(xué)舞蹈会有(yǒu)哪些好处呢(ne)？
1、形體(tǐ)优美：
正处于快速生長(cháng)发育时期的孩子，经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能(néng)使他(tā)们站得直，形體(tǐ)优美，且能(néng)纠正驼背、端肩等形體(tǐ)问题。舞蹈促进少年儿童的生長(cháng)发育。据统计调查，同样性别同年龄的儿童，参加舞蹈训练的比不参加舞蹈训练的，身高平均要高4–8厘米。
2、动作协调：
舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有(yǒu)节奏感。
3、培养自信心：
舞蹈演出能(néng)培养孩子当中表演的能(néng)力，使孩子们不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理(lǐ)素质。
4、锻炼毅力：
从基本功开始训练能(néng)培养他(tā)们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志(zhì)。
5、提高身體(tǐ)素质：
舞蹈需要一定的體(tǐ)力消耗，剪除练习后能(néng)促进孩子食欲、增强消化机能(néng)，提高身體(tǐ)抵抗力，减少生病机会。使少儿神经系统的结构和机能(néng)发生适应性改善，促进视觉、听觉、肢體(tǐ)感觉等各感觉机能(néng)的提高，使大脑更灵活、健全，反应更迅速，动作更灵敏。舞蹈还有(yǒu)利于提高生理(lǐ)机能(néng)。训练能(néng)够改善心肺系统的结构和功能(néng)，减少患心脏病的危险性，降低血压和增加骨胳密度，同时使人精力和體(tǐ)力更加充沛，不易疲劳。
6、提高合作能(néng)力和集體(tǐ)荣益感：
舞蹈有(yǒu)独舞、双人舞、集體(tǐ)舞，只有(yǒu)配合默契才能(néng)表演好，由此训练了孩子们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。
7、培养审美情感：
舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能(néng)欣赏美、體(tǐ)验美。
8、肢體(tǐ)灵活性和柔韧性：
由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。还能(néng)够提高少儿的身體(tǐ)素质。经过训练，儿童的力量、控制、稳定性、耐力等方面的身體(tǐ)素质都会得到提高。
9、培养孩子的想象力：
舞蹈是通过形體(tǐ)、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能(néng)激发孩子的想象力、创造力，尤其是自编自演的作品，能(néng)促进孩子智力发展。
